春雨小厨房第49期
简介
菠萝陈旧肉对错常开胃的挑选。 微甜微酸的滋味,让肉变得不再油腻难以下咽。
用料
菠萝陈旧肉的做法
1.里脊肉切1.5cm见方的块,加生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉少量,盐3g,淀粉3g,油1汤匙(15ml)腌制30分钟。菠萝切与肉差不多巨细的块。青红椒别离切块
2.腌好的肉加打匀的鸡蛋,拌匀。把肉块在面粉里滚一圈,使其均匀的粘一层面粉。放在筛网里抖掉剩余的粉。过油中火炸3-5分钟至8老练。捞出沥干油备用
3.番茄酱3汤匙(45ml),米醋2汤匙(30ml),生抽1汤匙(15ml),糖1汤匙,清水100ml,调匀成料汁备用。水淀粉备用。热锅,不必倒油。倒入料汁,中火烧开至冒泡时,倒入水淀粉,拌匀,熬至略微粘稠
4.倒入肉,菠萝,青红椒敏捷翻炒,使其均匀的挂上粘汁即可
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