【周末特辑:春捂秋冻科学吗?】气候转凉,不少人因信仰春捂秋冻而坚持不加衣服,这句老话是否科学?是否每个人都合适秋冻呢?
"春捂秋冻"是咱们常常听到的一句口头语,这句话的意思是说进入秋天,气候刚刚转凉的时分,也不要过早地穿太厚的衣服,让身体略微冻着一点。"春捂秋冻,百病难碰",这是人们在长时间的日子实践中总结出来的一条经历。但这句话是否有科学依据呢?(若要检查更具体内容,请点击小标题或“回来”检查。)
春捂秋冻是否科学?
夏去秋来,是从热到冷的过度阶段,气候尽管冷起来,但有个改变的进程。过早地穿上棉衣,会让身体得不到训练,防寒才能下降。当冬季真实到来时,往往简单伤风着凉,所以,这句老话仍是有些道理的。
秋冻应该冻到哪一天?
科学秋冻首要要看地利,一般来说,仲秋(阴历八月)之时,气温下降,但又不是很凉,这是秋冻最好的机遇。但到了晚秋,气温敏捷下降,迟早温差大,这时秋冻则有害无益了。
哪些部位不宜冻?
并不是每个部位都合适秋冻的,像腹部、膝关节、双肩这样宜引起潜在疾病的部位,最好仍是捂一捂。别的,俗话说:脚冷,则全身冷,这个离心脏最远的部位还需求您多加呵护啦!
哪些人不合适秋冻?
降温会导致血管缩短,血压升高,再加上枯燥缺水,脑血管病患简单发生;而秋冬仍是十二指肠溃疡的高发时节,此类患者也应留意好保暖,勿让腹部受凉。此外还有多种缓慢疾病,如冠心病、糖尿病,需求留意活跃医治。
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