母乳喂养有什么好处 母乳喂养的长期好处

来源: 2019-02-07 14:07

母乳喂食的长时刻优点

  母乳喂食的长时刻优点

  为了防止各种:太绝对了!这清楚就是品德劫持!神话母乳!我的孩子没有母乳喂食还不是相同很健康!

  和,我的孩子母乳喂食了,还不是相同老是患病。近邻王二喂配方奶长得可好了。

  和各种:没有给宝宝最好的,我好伤心。

  写在前面的话:

  挑选什么喂食方法,尊重妈妈的志愿,但期望妈妈们是在充沛知情的情况下做决议。头六个月的纯母乳喂食,以及随后半年里的辅食+母乳喂食,对妈妈和宝宝都有许多健康优点,至少从现在的研讨看来,配方奶还比不上母乳。一岁前,主张妈妈们尽或许多地母乳喂食,一岁后,假如妈妈和宝宝情愿,可以继续喂下去。

  写母乳喂食的优点,并不是为了让没有完成母乳喂食的妈妈愧疚伤心,而是期望那些还有时机的妈妈,可以在充沛知道利害的情况下挑选喂食方法。也知道有许多由于技能原因、身体原因、家人不支撑等原因而抛弃妈妈,期望关于母乳喂食的宣扬能带来更好的环境,让今后的妈妈可以获得更好的支撑。

  关于那些没有纯母乳喂食,没有母乳喂食很长时刻,或许彻底没有母乳喂食的妈妈,我想说,过去了就过去了,人生没有完美!人生路那么长,往后的不如意还多得很,比起绵长人生路上的波折和苦难,人生榜首年里吃的是母乳仍是配方奶底子缺乏为道。再说,智力好不好最要害仍是遗传,后天养分的影响,只需不是太糟糕,相对遗传来说不过沧海一粟。

  ------------------母乳喂食的短期优点---------------------------------

  先简略说说母乳喂食对宝宝和妈妈短期的(哺乳期间)优点。尽管是简略说,可是由于优点比较多,所以略长,不想看这部分跑题内容的可以疏忽。

  对宝宝的短期优点:

  养分方面的优点就不说了,在疾病的维护方面的优点,有以下:

  1.减小腹泻的发作率和病程

  2.减小呼吸道感染和哮喘的发病率

  3.减小中耳炎和经常性中耳炎的发病率

  4.减小坏死性小肠结肠炎,菌血症,脑膜炎和尿路感染的危险

  5.减小自体免疫疾病,如Ⅰ型糖尿病和炎性肠道疾病的危险

  6.下降牛奶过敏危险

  7.下降儿童肥壮危险

  8.增强视觉敏锐性和精力运动发育

  9.更高的智商

  10. 减小发作咬合不正的几率(母乳喂食的宝宝会有更好的下巴形状和开展)

  11. 减小生理性食物反流

  12. 减小幽门狭隘的或许

  13. 更少的腹腔疾病

  14. 下降某些儿童癌症的几率

  15. 减小发作特异反响性皮炎的发作率

  16. 减小婴儿猝死综合征

  美国儿科学会2012年的母乳喂食陈述称,纯母乳喂食大于四个月,但在六个月前就添加辅食的婴儿,患肺炎的几率是纯母乳喂到六个月后的婴儿的4倍。纯母乳喂食至六个月,比起只喂了4-6个月的婴儿,呼吸道合胞体病毒细支气管炎重程度降减小74%。纯母乳喂食至六个月,呼吸道合胞体病毒细支气管炎重程度下降74%,重感冒和咽喉感染下降63%。

  以上都是有依据的,不过依据等级有高有低。由于喂食涉及到的道德问题,在这个范畴的研讨里,(除了总述meta剖析)行列研讨就现已是最强的研讨依据了。

  其他母乳喂食对妈妈的短期优点:

  1. 下降产后出血,下降产妇逝世率。由于下降产后出血,下降了产后缺铁(贫血)。

  2.协助妈妈回复i到产前的身形和体重,身形、体重康复更快。尽管有些妈妈依然在母乳喂食,只加了少数奶粉,也会让她们比那些继续纯母乳喂食的妈妈更不易减轻体重。

  3.推延月经来潮的时刻,让妈妈的身体满意康复,不会很快又怀孕

  对家庭和社会的经济方面的优点:

  奶粉的开支不小,而哺乳只需求妈妈正常饮食,多喝水。

  首要由于对婴儿的短期疾病的防备,大大下降了婴儿期医疗开支。削减了爸爸妈妈由于孩子患病请假而支付的本钱。

  ------------------------------------------母乳喂食的长时刻优点-------------------

  母乳喂食有一些可以继续到孩子长大的,长时刻的健康效应。这一个十分难研讨的标题,由于尽管母乳在短期有显着的优势,但在孩子未来的日子中,影响智力和健康的要素太多了,因而很难在几十年后,还能剥茧抽丝地找出人生榜首年里,由于不同喂食方法而带来的久远的,在几年十几年后依然明显的影响。

  有人提出,母乳喂食的优点,尤其是长时刻的优点或许被过于夸张了。由于一些在兄弟姊妹间作的剖析发现,许多母乳的长时刻优点,比方智力发育,社交才能,学习才能等,在喂食不同的兄弟姊妹间没有差异。

  比方这个,http://t.cn/8Fe2XcD ,研讨比较同一家庭的孩子,发现母乳喂食长时刻的优点没有那么大。以为本来研讨的定论或许仅仅由于对样本的挑选差错,比方坚持母乳喂食的家庭经济条件更好、母亲的教育程度更高, 没有操控这些差错。

  不过经过兄弟姊妹做喂食对照的研讨其实不少。

  有用兄弟姊妹做对照仍发现母乳的孩子比非母乳的孩子认知才能更强的。http://t.cn/8Fe693Z

  也有在对母乳的长时刻影响剖析里,仍发现母乳喂食可以防备肥壮的,哪怕是来自同一个家庭的兄弟姊妹。 http://t.cn/8Fe693z

  关于母乳喂食的长时刻健康效应的研讨成果大多数来自调查性研讨,一些家庭的,环境的,成长阅历的,影响要素确实很难扫除。并且由于历时太久,或许会存在回想误差。其他,关于母乳喂食的界说(限制)不同,也会影响到研讨成果。可是,却有许多的总述和meta剖析提出了主张性的依据,包含总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(依据等级C) 和血糖水平 (依据等级C),和母乳喂食或许对高血压有必定的防备效果(依据等级B)。

  母乳喂食的有依据的长时刻的优点:

  1. 防备儿童期,青少年时期,成年后的肥壮 (依据等级A)

  有很强的依据标明,比起配方奶喂食的养分,母乳喂食的婴儿在儿童、青少年,成年时期不容患肥壮 (依据等级A)。并且防备效果跟母乳喂食的时刻成正比,九个月母乳喂食可以到达最大的防备效果,这以后不再有额定的对肥壮的维护 (10,11)。 在随机效果的模型里,母乳喂食的人比没有喝过母乳的人不容易肥壮 (oR 0.78; 95% cI 0.72–0.84)。母乳喂食的时刻越长越不容易患肥壮也被报导过。可是也有不一致的成果,由于后来的家庭行为(饮食、运动)或许改动婴儿时期的喂食与肥壮的联系。

  2. 对过敏和哮喘的防备 (依据等级C)

  出世后头六个月的纯母乳喂食对哮喘有最强的维护效果。除了许多的依据标明母乳喂食能下降婴儿时期的过敏和哮喘,母乳喂食还表现出长时刻的维护效果:

  在六个月前引进母乳以外的奶会添加孩子在6岁时患哮喘的危险(oR 1.25; 95% cI1.02–1.52) 和特异性反响疾病的危险(oR 1.30; 95% cI 1.04–1.61)。

  母乳喂食会下降没有家庭史的哮喘的危险(oR 0.74; 95% cI 0.6–0.92) 和十岁以下有家庭史的小朋友患哮喘的危险。

  3. 下降心血管疾病的危险,包含下降高血压(依据等级B)和低密度脂蛋白胆固醇过高的危险 (依据等级C)

  4. 对二型糖尿病的防备

  母乳喂食或许对二型糖尿病有防备的效果(优势率[oR] 0.63; 95% 置信区间 [cI] 0.45–0.89),但其他一篇总述尽管得到相同的定论,但发现仅仅在回想性的,有长时刻回想的病例对照研讨中能发现这样的成果,而对现有婴儿的记载中不能得出相同的成果。 不同喂食方法对二型糖尿病的影响有不一致的研讨成果,但喂食方法影响着婴儿的发育,尤其是成长速度,对二型糖尿病有直接的影响。

  母乳喂食对妈妈长时刻的优点:

  1. 有依据标明,母乳喂食可以下降卵巢癌的危险

  http://ajcn.nutrition.org/content/97/2/354.short 这儿还有一个来自我国的病例对照研讨 。

  2. 下降妈妈患乳腺癌的危险,特别是对绝经期前的女人。

  针对来自30个国家的流行病学研讨发现,在每出产一个孩子下降7%乳腺癌危险的基础上,每哺乳12个月可以下降乳腺癌危险4.3% (95% cI 2.9–5.8)

  3. 有必定的依据标明,哺乳可以下降有妊娠期糖尿病史的女人患二型糖尿病的概率。

  4.或许下降绝经后髋部骨折危险。

  一生中总的母乳喂食时刻和骨质疏松症之间的联系的依据缺乏。

  对家庭和社会的优点:

  首要是经济方面的优点,少治病,少花钱,节省社会医疗资源。削减住院时刻,添加有用劳动力。环保。

  母乳的开支十分小并且很安稳,每天1-2升水,和每天耗费大约1000卡的能量。

  配方奶对水和动力的耗费很大,milk大约制作了2.7%的 全球温室效应的气体。

  母乳需求很少的灭菌处理。

  在1992年,澳洲女人的母乳产量大约值2.2亿美元,大约相当于 0.5% 的GDP, 或许 6% 的家庭饮食开支。

  2001年,假如美国的母乳喂食的水平到达了美国外科医生协会引荐的水平(75%的院内哺乳,50%在六个月时的哺乳率),那么保存预算,仅仅在儿童的中耳炎,肠胃炎,小肠结肠炎这三种疾病上,将 节省3.6亿美元的开支。相似的,在2002年,假如没有母乳喂食,仅仅在澳洲的几个州的首府城市,仅仅在五中儿童疾病上,将多开支100-200万美元 。

  更近期的一个剖析发现,假如90%的美国家庭可以恪守关于纯母乳喂食六个月的主张,美国每年将节省12亿美元,和免除每年911个婴儿的逝世。

  关于母乳喂食优点的体系总述十分多,比方文献(1,2,26,27)。

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  有人说,咱们是不是把母乳喂食看得太重要了?不说其他,不母乳喂食,每年要多花那么多那么多亿美金,多让那么多孩子受病痛,多让许多新生儿死去 或许不可思议死去(比方新生儿猝死综合症)。

  有什么理由不强谐和注重母乳喂食呢?

  怎样注重,怎样维护,怎样支撑都是应该的,由于,母乳喂食对孩子,对母亲,对家庭,对社会,有许多许多客观的优点。何况支撑母乳喂食又不必什么出资,而是节省大笔资金的,为什么不高度注重?

  美国官方有说过,母乳喂食现已不再是联系到个人的挑选,而是联系整个社会的,有着严重公共卫生含义的事。

  参考文献(仅给出了长时刻优点的文献):

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