职场孕妇们免不了要触摸各种公共场合，因而要特别留意防备病毒感染，一些病毒会引起胎儿变形，如风疹病毒、流感病毒等，所以尽量不要到卫生环境差的公共场所去。
为了以防感染上细菌，孕妇能够从下面几个方面留意：
首要，外出时戴口罩。去公共场所时，孕妇最好戴上口罩，防止感染病菌。口罩戴了一瞬间之后就要松开透透气，避免繁殖细菌。并要留意勤洗勤换。可是把围巾充任口罩御寒，这种做法是不稳当的，不只不卫生，并且围巾的细微纤维被吸入之后，简单发生过敏反应。
其次，尽量挑选通风方位。孕妇坐车时，假如车上人不多，尽量挑选靠窗通风的方位。
最终，远离宠物。孕妇要防止与宠物触摸，特别是漂泊的小动物，由于它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫，会感染宫内的胎儿，严峻时可导致胎儿变形或流产。
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