7个经典分化动作 协助消除肚腩
迎候夏天的首要任务就是消除小肚腩。7个经典动作分化版深化训练腹肌，一起强化脊椎，在快速消除肚腩的一起，你会发现整个人也会更挺直了。
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
根据您访问的内容，您可能还对以下内容感兴趣，希望对您有帮助：
当代健康 > 医学聚焦