韩国医学界确定：暴饮暴食竟是精力病
据韩国《朝鲜新闻》7月16日报导，最近，韩国医学界以为肥壮并不是饮食习气和遗传带来的问题，而是“精力问题”，有必要采纳医治。尽管构成肥壮的主因是暴饮暴食，但实际上暴饮暴食是“痴迷饮食”的症状。韩国肥壮学会最近约请精力健康医学和心思学教授，举行主题为“痴迷饮食”的专题研讨会，打开神经性医治肥壮的评论。
暴饮暴食是痴迷于饮食的病
暴饮暴食的人，比起养分供应或饱腹感，更注重为高兴而吃。普通人吃饱了，脂肪细胞会排泄神经质，传至脑部胃口中枢，宣布现已吃饱的影响。但“痴迷饮食”的人，这种精力性的脑部回路体系处于溃散状况。首尔白医院饮食妨碍会诊教授金律立指出，过度饮食的人丧失了操控饮食的才能，才会呈现越吃越多、停不下来，不吃东西就感到不安、焦虑等症状。
怎么判别自己是否痴迷饮食呢？下面就介绍一下其临床表现：1.吃到肚子很撑、乃至感到不舒服时才会中止。2.不饿也吃许多东西。3.吃完东西，成心吐逆。4.到了晚上或周末，无端地暴饮暴食。5.吃多了之后，会对自己发生增无感、罪恶感、郁闷感。
青少年期节食瘦身，易“痴迷饮食”
青少年时期瘦身，痴迷于饮食的风险性更大。由于该时期是大脑发育老练的决定性时期，此刻节食瘦身将构成操控食物吸取的大脑中枢发育反常，诱发暴饮暴食。别的，养分不良不只不利于脑部发育，并且简单诱发郁闷·不安症，构成孤僻的性情。金律立教授指出：“青少年节食瘦身，不只会构成暴饮暴食、精力、心思等多方面的问题，对脑部发育也有不良影响，比痴迷于游戏愈加风险。此外，青少年时期构成的暴饮暴食习气会一向坚持至成年期，有必要要更正。”
假如感到压力大，就改动一下饮食习气
暴饮暴食的人为了缓解压力、不爽快、孤单，就会发生寻觅食物的倾向。许多时分，他们以为经过美食来调理心境是日子中仅有获取高兴的途径。金律立教授以为：“有必要将‘情感’和‘饮食’分隔考虑。不要为了舒缓爱情而挑选吃东西，要和朋友或家人谈谈心等活跃的方法来战胜。”
暴饮暴食的人，只需看见什物，除了吃什么都不会想。所以，在非饭点，有必要远离食物。去外面吃饭的时分，尽量挑选供给一人份的饭点，尽量不去吃自助餐。
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