读电子书让人的记忆力变差?

来源: 2019-04-14 06:03

【春雨译文】读电子书让人的回忆力变差?


  跟着科技开展,带有阅览功用的手持设备,如手机、平板电脑等变得更轻更薄,更易于带着,因而电子书的阅览变得愈加盛行。可是,在进步人们回忆力方面,先进的电子书不只不及传统纸质书,相反,还或许对人的回忆力形成危害。

  美国《时代周刊》网站3月14日刊文,神经科学研讨者玛雅·萨拉维兹对在手机、平板电脑上的阅览宣布质疑,指出人们经过手持设备阅览电子书,或许会令回忆才干变弱。

  玛雅发现,在平板电脑上阅览文章,每隔一两个章节就会轻易地遗忘故事人物的姓名,而在纸质书报上的阅览则没有这种困扰。接着她翻阅了一些资料,了解到本来谷歌的创始人拉里·佩奇也曾对屏幕阅览比纸质阅览速度显着较慢的现象表明忧虑。

  日本东京第三北品川医院的筑山节院长曾表明,近年来25岁―35岁的年轻人患健忘症的越来越多,患者中多数是从小玩电子游戏、电脑、移动电话等科技产品的年轻一代。

  电子书易致健忘

  “懂得”和“记住”

  研讨发现,阅览纸质书的人们对内容“懂”得更快,阅览电子书的人则需求更多的时刻和重复阅览去“记住”。

  凯特·伽尔兰德是英国莱斯特大学的一名心理学讲师,她发现,在电子书上和在纸张上阅览彻底相同的资料,并没有特别显着的不同。可是,关于长时刻阅览而言,奇妙的不同出现了。伽尔兰德做了一个试验,将她的心理学学生分红两部分去阅览一段他们不熟悉的经济学资料,一部分学生经过手持设备阅览,另一部分则阅览纸质版别的资料。试验成果显现出两个细小差异:

  榜首,运用电子书阅览的学生为了了解信息,往往需求屡次重复阅览某些阶段。而阅览纸质书的学生则较少出现这种重复阅览。

  第二,纸质书的读者对内容了解得更透彻。

  伽尔兰德介绍,当你要回忆起某件事,有两种或许的办法,一是你只是“记住”这件事,还需求一系列的联想去“懂得”工作,二是你现已彻底透彻地“懂得”这件事。明显,后者有更大优势。她弥补道:“阅览纸质书的人们对内容‘懂’得更快,阅览电子书的人则需求更长的时刻和更多的重复阅览才干到达‘懂得’的境地。”

  “懂得”与“记住”不同很大

  认真学习使用纸质书

  文段接近页眉仍是接近页脚,在左面册页仍是在右边册页,周围是不是有幅图像,这些看似无关的元素其实对阅览回忆有很大协助。电子书则缺少这些元素,并且操作花哨,简单令读者分神。

  互联网可用性专家雅各布·尼尔森对此也宣布了观点。他的研讨成果指出,用小屏幕的手持设备阅览电子书,会让读过的内容更难记起来,比方手机用户就深受其害,各种电子书看过就忘。

  人们在进化进程中被塑形成对空间有激烈的敏感性,因而上下文联系和标志性事物都有助于读者从“记住”常识迈向“懂得”常识。文段是接近页眉仍是接近页脚,是在左面册页仍是在右边册页,周围是不是有幅图像,这些看似无关的元素其实对阅览回忆有很大协助。

  可是,电子书并没有空间标志以供参阅,尤其是那些以翻滚页面为出现方法的电子书,它们从来不通知你页码,只会显现你所读过的内容占全书的百分比。如此一页即一书,读起来真实令人头大。

  电子书的另一个缺点是轻易地让读者分神,尤其是查找、回卷和跳页阅览等各种费事操作。更遑论设备上的各种游戏软件了。

  通知我们这些,并非是让我们扔掉电子书,从头投入纸质书的怀有。恰恰相反,尼尔森和伽尔兰德两位专家都以为,不同的书本载体适用于不同的场合。关于读电子书仍是读纸质书,专家供给一条重要原则:当你想认真学习的时分,记住用纸质书。

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