玉米须茶，是天然食品，零成本，无副作用，消水肿快。玉米须有利尿消肿、清肝利胆的功效，主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。
做法简单，变废为宝，有玉米的地方就有玉米须，无需要出钱，天然瘦身消肿茶。
食材：玉米须100克，清水适量
步骤：
1.玉米须，洗干净，去尾端；
2.捞出，沥干水；
3.锅中倒入适量的清水；
4.在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5.盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6.煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7.把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶水可以喝了。
小贴士：玉米须新鲜和干的都能煮水。减肥者煮之作每日茶饮，不限量渴了就喝，2周可见消肿减重之效。
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