敢约么?教你做出可以周瘦10斤的排毒魔方!

来源: 2020-10-22 19:26

年前想瘦的MM看过来,今天就给大家带来一款排毒瘦身效果超帮的汤品——丝瓜鱼片汤,不仅瘦身效果好,还能满足你的味蕾哦,一去看看怎么做的吧!

材料:丝瓜、草鱼肉、姜、盐、蛋清少许、麻油数滴

做法:

1、草鱼肉洗净后切成片,加盐、蛋清拌匀待用;

2、丝瓜削皮,切成块状,姜切片;

3、锅加水,下姜片烧;

4、水烧开后,下丝瓜;

5、煮片刻后,下鱼片,迅速划散;

6、鱼片变白后,熄火,加盐调味,最后滴几滴麻油就可以食用了。

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